Kurz zdravia a výživy
6 týždňový kurz zdravia a výživy
Určený pre každého, kto sa chce naučiť robiť správne veci pre svoje telo. Tento kurz sa koná pravidelne 1x v týždni (cca 1, 5 - 2h) v centre ZA v mladom usmievavom sa kolektíve a zahŕňa: - bilanciu telesnej skladby = zistíme pomocou skenera a ukážeme si ako Vám pracuje metabolizmus, lymfatický systém, hydratácia, pomer svalov/tukov v tele a pod. Na základe toho si budeme rozoberať jednotlivé témy, ktoré budú obsahovať: - informácie - prezentácie -> vysvetľovanie aktívnou zábavnou formou - ochutnávky - jedálničky -diagnostika vnútorných orgánov cez dlaň (s použitím skenera) - pohybové aktivity (fitklub,- workout- cvičenie s vlastnou váhou) a ďalšie.
Podobné inzeráty
|